Im Chakra Yoga werden die sieben Chakren gezielt entwickelt, gestärkt, stimuliert und harmonisiert. Der Energiefluss im feinstofflichen Körper wird angeregt, alle Chakren werden mit Energie versorgt und Blockaden werden beseitigt. Wenn die Energie im Astralkörper und in den Chakren frei fließen kann, hat dies positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele.